por Luis Paulo Lloja Honorio | Mar 17, 2022 | Uncategorized
Cuando te has despertado esta mañana, ¿estabas inhalando o exhalando? Esta pregunta nos hace darnos cuenta de la continua desconexión que tenemos con propia experiencia. Daniel Goleman, el autor del famoso libro Inteligencia Emocional, cuenta una anécdota sobre un...
por Luis Paulo Lloja Honorio | Feb 28, 2022 | Uncategorized
Introducción: Cuando meditamos, nuestra atención está fija en un elemento, ya sea nuestra respiración, nuestro cuerpo, un objeto, o simplemente nuestra propia consciencia. Esta atención relaja los patrones eléctricos de tu cerebro. Estos patrones pueden medirse en...
por Luis Paulo Lloja Honorio | Feb 24, 2022 | Uncategorized
Introducción ¿Sabías que hasta 1970 había menos de 100 estudios sobre la meditación? Actualmente, hay más de 8000. Desde 2004 en adelante, se publican más de 100 al año, y desde 2015, más de 1000 al año. En este artículo te voy a mostrar qué beneficios (algunos,...
por Pablo Zamit | Ene 15, 2022 | Uncategorized
Sobre el último short que he publicado, en relación al Síndrome de Enfermedad Postorgásmica: este es extremadamente común (en contraste con lo que hemos leído en miles de artículos mainstream, donde al parecer todo son pedos de colores). Veamos las conclusiones...
por Pablo Zamit | Dic 13, 2021 | Uncategorized
Supongo que conoces a Soaring Eagle. Soaring Eagle es uno de los mayores expertos en NoFap. Bajo este pseudónimo, un hombre sapientísimo, desde China, ha regalado al mundo un profundo conocimiento sobre cómo dejar el PMO y sobre los daños de esta práctica. Una de sus...
