El poder curativo del sonido: estudios científicos
Introducción: Cuando meditamos, nuestra atención está fija en un elemento, ya sea nuestra respiración, nuestro cuerpo, un objeto, o simplemente nuestra propia consciencia. Esta atención relaja los patrones eléctricos de tu cerebro. Estos patrones pueden medirse en...
Beneficios de la meditación con estudios científicos
Introducción ¿Sabías que hasta 1970 había menos de 100 estudios sobre la meditación? Actualmente, hay más de 8000. Desde 2004 en adelante, se publican más de 100 al año, y desde 2015, más de 1000 al año. En este artículo te voy a mostrar qué beneficios (algunos,...
Síndrome de Enfermedad Postorgmásmica en hombres
Sobre el último short que he publicado, en relación al Síndrome de Enfermedad Postorgásmica: este es extremadamente común (en contraste con lo que hemos leído en miles de artículos mainstream, donde al parecer todo son pedos de colores). Veamos las conclusiones...